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如果是长期过量运动，会使大脑机能受损，出现注意力不集中、失眠、健忘等现象，长此以往将使人变笨。 O网页链接
有规律的、适量的运动。这样的运动能让大脑中的记忆部分长出更多细胞，令思维、感觉和反应更灵敏。但是如果是长期过量运动，会使大脑机能受损，出现注意力不集中、失眠、健忘等现象，长此以往将使人变笨。O网页链接
研究人员发现，引起口臭的主要成分—硫化氢具有致癌作用。硫化氢并不会直接的引发口腔癌，但是它和香烟中的致癌物质混合的话，就会大大的增加患癌的可能性。O网页链接
肥胖人士要注意了。当我们快速进食时，会让身体减少释放有饱腹感的荷尔蒙，导致人在不知不觉中吃下更多食物；如果你想甩掉肥肉，你的视线停留在食物的时间要久一点，进食太快会让你容易吃得太多。
大量的事实证明：凡是对利益太会算计的人，实际上多数是很不幸的，他们９０％以上患有心理疾病，甚至是多病和短命的.O网页链接
美国爱因斯坦医学院的弗吉斯博士开展了一项７５岁以上老年人失忆状况的研究。 该项目的研究的结果提示，在躯体活动能改善健康情况，而精神活动则能显著降低记忆力衰退的风险。跳舞、演奏乐器、读书、玩纸牌、填字游戏、学外语，都能增加神经突触的数目，可以增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。
研究显示， 老年人心理健康指标，男女有别，在平均值之上，女性竟占了９０％。相关的专家认为，女性比男性更善于适应老年生活，更乐于与人进行言语交流；男性在进入老年期后，沉默寡言者往往居多。而我们言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。
白天老打瞌睡跟抑郁症和肥胖症，或人体代谢关系十分紧密。那些因患有抑郁症而接受治疗的被调查者，在白天打瞌睡的概率要比其他人高出３倍多。此外，患有糖尿病的人，白天打瞌睡的可能性比正常人高出了近两倍。
一直到腹股沟的淋巴结。但它也可发生于淋巴结以外的淋巴组织，这即所谓的淋巴结外的淋巴癌，譬如起源于骨头、胃肠道或甲状腺、头颈、鼻咽等淋巴组织出来的恶性淋巴癌。O网页链接
要知道淋巴癌主源于身上的淋巴结，包括我们颈部、腋下、腹股沟的淋巴结，以及在身体内部、胸部纵隔腔或腹部主动脉两侧的淋巴结 O网页链接
淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。慈铭体检-益铭健康提示：环境污染、病毒感染以及肥胖是导致淋巴癌发生的原因；淋巴癌是淋巴结的一个疾病，其特征是正常构造的淋巴结被破坏掉，代之以型态上不成熟的淋巴球的无序增殖。O网页链接
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