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3月20日 07:00 来自 微博网页版
置顶 破壁机豆浆食谱🌸一周养生豆浆不重样‼️
1.黑豆黑米豆浆
食材：黑豆、黄豆、黑红米
2.三红豆
食材：红豆、红花生、红枣
3.花生豆浆
食材：黄豆、花生、大米 ...展开全文c
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15分钟前 来自 微博网页版
家有饭渣宝宝👶🏻的看过来！这20种宝宝🍳烩饭，营养搭配均衡，好吃又好做，帮你轻松搞定饭渣👶🏻宝宝~
🍅番茄鸡胸肉烩饭
意大利番茄🍅烩饭
南瓜🎃牛肉烩饭
🎃南瓜鸡肉烩饭
番茄🍅培根烩饭
三文鱼土豆🥔烩饭...展开全文c
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4月19日 18:00 来自 微博网页版
不愧是树上第一菜！闻着香，吃着更香！苦等一年只为它！
食材：香椿150g，鸡蛋3颗，盐3g，香油5g
步骤：O香椿厚蛋烧的烹饪技巧
来自豆果美食达人—阿涛美食日记 ​​​​
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4月19日 11:00 来自 微博网页版
谷雨时节建议多吃这菜！养肝生血，顺应时节好入夏！
食材：菠菜25克，低筋面粉20克，宝宝奶粉20克，蛋黄1个（约15克）
步骤：O菠菜软饼
来自豆果美食达人—宝宝辅食微课堂 ​​​​
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4月19日 07:00 来自 微博网页版
分享六款好喝到可以去开店的小甜汤，养颜又滋补，轻松喝出🥛肌
🪣百合莲子银耳羹🥄
🪣紫薯🍠银耳羹
🪣苹果🍎银耳羹
🪣木瓜牛奶🥛
🪣雪梨🍐银耳羹
🪣板栗🌰银耳羹...展开全文c
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4月18日 18:00 来自 微博网页版
辣炒鱿鱼这么做，那是真的泰香啦～香辣入味，满屋飘香！配上米饭一整个绝绝子，每次做这个上桌就秒光，爱吃鱿鱼的集美们一定要去试试！
【食材】
鱿鱼、洋葱、豆瓣酱、葱姜蒜、鸡精、蚝油、生抽、芝麻、五香粉、辣椒粉、油、孜然粉
【制作方法】
鱿鱼洗干净切好备用，锅里加入姜片，料酒，水开倒入鱿鱼 ​​​​...展开全文c
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4月18日 11:00 来自 微博网页版
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜～宫保鸡丁！没有胃口的必须安排！鸡胸肉鲜美嫩滑入味，搭配黄瓜，胡萝卜，花生米清新脆爽，营养丰富，真的太好吃！赶紧试试吧～
【食材】
鸡胸肉、炸花生米、黄瓜、胡萝卜、巴、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、生粉、生粉、蚝油、白糖、碑县豆瓣酱、干辣椒、花椒
【制 ​​​​...展开全文c
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4月18日 07:00 来自 微博网页版
春季天气干燥，早上起来总觉得嗓子干痒难耐，狂喝水都觉得干！快来上一碗滋阴润肺的鸡汤缓解春季带来的干燥吧~
🐔椰子🥥鸡汤
🐔胡椒猪肚鸡汤
🐔虫草花鸡汤
🐔四物鸡汤
🐔石斛土鸡汤
🐔栗子🌰淮山鸡汤...展开全文c
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4月17日 18:00 来自 微博网页版
家人们这道香菇滑鸡这样做巨好吃！香菇滑嫩，鸡肉又香又嫩，浓郁的汤汁无论是拌饭还是拌面都是灵魂伴侣！做法简单又美味，姐妹们快做起来！
【食材】
香菇、鸡腿、姜片、青红椒、料酒、生抽、老抽、耗油、白糖、黑胡椒、玉米淀粉
【步骤】
用鸡腿肉感更滑嫩(鸡胸肉也可以)
先给鸡腿剔骨， 用剪刀绕着 ​​​​...展开全文c
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4月17日 11:00 来自 微博网页版
柠檬的清香搭配酸辣的肥牛，清爽又开胃，入口一点也不腻，配上米饭能吃上三大碗！
【食材】
肥牛、柠檬、香菜、辣椒粉、蒜、小米椒、白芝麻
【制作方法】
调拌料汁：辣椒粉、蒜末、小米椒、白芝麻放碗中，倒入一大勺滚烫热油爆香，再加两勺生抽➕一勺蚝油➕少许盐和糖拌均匀备用。
小米椒切段、大蒜切 ​​​​...展开全文c
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4月17日 07:00 来自 微博网页版
👶🏻宝宝不爱吃蔬菜🥕，这应该是很多宝爸宝妈👪都遇到过的问题，这道软嫩蛋饼🍳帮你轻松搞定👶🏻宝宝挑食问题！
食材🛒
面粉200克，🥚鸡蛋1个，🥕胡萝卜半根，包菜适量
🍳方法
准备好需要的食材，🥕胡萝卜记得削皮哦
将🥕胡萝卜和包菜切成丝，煮熟，然后攥干水分
🥚将鸡蛋 ​​​​...展开全文c
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4月16日 18:00 来自 微博网页版
今天分享一道绝绝子的话梅排骨！排骨软烂脱骨入味，口感酸甜可口。满满的梅子味，清爽不油腻，好吃到舔手指！拌饭也是好吃到哭，爱吃酸甜口的姐妹快去试试！
【食材】
排骨、话梅、冰糖、香叶 、桂皮、八角、葱姜、油
【制作方法】
先准备好食材
调个酱汁：两勺生抽+一勺老抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许 ​​​​...展开全文c
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4月16日 11:00 来自 微博网页版
爱吃豆腐的姐妹一定要试试这道脆皮豆腐，炸过的豆腐外酥里软，搭配酱料，每一口都让人回味无穷！
【食材】
老豆腐、蒜、香葱末、芝麻、蚝油、糖、盐、小米辣、醋、生抽
【制作方法】
碗里加入蒜泥、辣椒面、白芝麻、小米辣、葱花淋入热油
2勺生抽+1勺醋+1小勺糖+1勺蚝油+半小勺盐
豆腐切块儿，放入锅 ​​​​...展开全文c
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4月16日 07:00 来自 微博网页版
才发现自制汤底这么简单
有了这篇，还去什么小吃店！
自己做的料还足
这不拿去摆摊开店都说不过去了
清汤面汤底
半勺糖+1勺生抽+半勺醋+盐+鸡精+香油+葱花+猪油+胡椒粉
海味馄饨汤底...展开全文c
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4月15日 18:00 来自 微博网页版
原来大米还能这么做，
真后悔没早点发现！
Q弹软糯，真的不要太好吃！
食材：大米250克，牛奶200克，白糖30克
步骤 1⃣大米放入大碗里，加入多的清水净泡3小时，沥干水分后加入200克鲜奶，30克白糖，放入破壁机里打成米浆，烤盘里刷上食用油，倒入烤盘里
2⃣上蒸锅中火蒸30分钟，出锅凉一会从烤盘取出 ​​​​...展开全文c
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4月15日 11:00 来自 微博网页版
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜～宫保鸡丁！没有胃口的必须安排！
鸡胸肉鲜美嫩滑入味，搭配黄瓜，胡萝卜，花生米清新脆爽，营养丰富，真的太好吃！赶紧试试吧～
【食材】
鸡胸肉、炸花生米、黄瓜、胡萝卜、巴、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、生粉、生粉、蚝油、白糖、碑县豆瓣酱、干辣椒、花椒
【制 ​​​​...展开全文c

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