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4月12日 18:05 来自 微博网页版
#3个简单动作修饰腿部线条#
@人民网
【收藏！#3个简单动作修饰腿部线条#】#好身体计划#腿粗未必是坏事，但如果是健康体重范围内的人群腿部异常粗壮，可能是因其不良坐姿以及不正确的锻炼姿势所导致。戳视频↓↓3个训练动作，帮你修饰腿部线条！（人民网记者 闫妍） °爱国卫生月：腿粗未必是坏事 3个动作帮你修饰... L人民网的微博视频 ​​​​
4月12日 14:30 来自 微博视频号
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4月10日 10:34 来自 微博视频号
【#过敏性鼻炎患者先从饮食做起# 】鼻痒、打喷嚏，晚上鼻塞难入睡，白天疲惫乏力，可能是过敏困扰你？先从调整饮食开始吧！多吃富含维生素的果蔬，如苹果、樱桃萝卜、小白菜、菠菜和西红柿。避免海鲜等高组胺食物，为什么？因为组胺是引起这些症状的“罪魁祸首”，而正确的饮食可以帮助我们减少它的不 ​​​​...展开全文c
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4月9日 15:18 来自 微博网页版
转存！
@人民日报
【转存试试！#医生示范快乐健身操#】动作①：足跟踢臀；动作②：双侧交替甩腿；动作③：拉伸锻炼；动作④：蹦蹦跳跳走路…每天动一动，收好！（健康杭州） L人民日报的微博视频 ​​​​
4月9日 14:57 来自 微博视频号
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3月21日 17:30 来自 微博网页版
如何快速购票👇
@人民网
【#清明小长假火车票今天开售#】清明小长假购票日历来了。今天可以购买清明假期首日（4月4日）的火车票。如何快速购票？起售提醒订阅功能如何操作？详情↓↓@中国铁路 ​​​​
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3月21日 13:30 来自 微博网页版
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3月19日 10:18 来自 微博网页版
【早晨起床，这些习惯更健康！】起床就抽烟、不吃早饭、有晨雾时开窗通风……早晨起床后的你是否也有这些习惯？这些习惯背后有哪些危害？戳↓↓了解早晨起床的正确习惯，转给TA！（央视新闻）#睡醒之后一定要改掉这4个坏习惯# ​ ​​​​
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3月8日 11:19 来自 微博视频号
【#2种减肥不踩雷的有氧运动#🏋‍♀】想轻松减肥？有氧运动是关键！专家推荐2种高效方法：①爬楼梯：每爬60级台阶休息30秒，再坐电梯下楼重复；注意保持髋、膝、踝三点一线；②原地高抬腿：双脚并拢，收紧腰腹，膝盖抬至髋关节同高，交替进行，做1分钟休息30秒，共10组。减肥的你，赶紧收藏并动起来 ​​​​...展开全文c
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3月1日 15:39 来自 微博搜索
转存!
@央视新闻
#两会#【转存！#一组图了解两会知识#】O一组图，带你了解两会 ​​​ ​​​​
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3月1日 07:10 来自 微博网页版 已编辑
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2月28日 16:18 来自 微博视频号
【#头发梳对了有助于改善发量# 】#梳头有助于改善发量# 头发梳对了不仅可以改善发量，还可以改善气血，每天用牛角梳梳2~3分钟还有镇静安神的作用，但是梳头的方法一定要对！怎么梳呢？戳视频↓↓（CCTV生活圈）LCCTV生活圈的微博视频 ​​​​
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2月27日 17:26 来自 微博视频号
【#久坐时做这4个动作# 】#久坐的危害竟然这么大# 长时间保持同一个坐姿，容易出现血栓。一定要注意！多练练这几个动作：①扶椅子站立，双腿交换向后踢；②双手置于颈后做抗阻动作；③坐姿，双腿反复伸屈；④坐姿，腿伸直，脚绷直后再勾回。(CCTV生活圈)LCCTV生活圈的微博视频 ​​​​
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2月23日 17:11 来自 微博网页版
get~
@人民网
【#如何快速给车窗除冰#？】车窗上有冰怎么办？交警教你一个小技巧，快速高效↓↓你学会了吗？@人民视频 L人民网的微博视频 ​​​​
2月23日 15:30 来自 微博视频号
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2月20日 16:30 来自 微博网页版
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@人民网
【转需！#3组动作放松肩颈#】肩颈不适怎么办？医生教你3个动作↓↓每个动作20-30次为一组，每次4-6组、一天两次。练起来！@健康杭州 L人民网的微博视频 ​​​​
2月20日 14:30 来自 微博视频号
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2月19日 17:28 来自 微博网页版
转需！
@人民网
【转需！#一招帮你恢复精力# 】状态不佳、无神犯困、没精力？试试这样做，帮你提高血氧饱和度，增强气血循环，让你在短时间内恢复精力～@CCTV生活圈 LCCTV生活圈的微博视频 ​​​​
2月19日 15:00 来自 微博视频号
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2月18日 16:57 来自 微博网页版
你中招了吗？
@人民网
【#节后综合征的6种症状#，你中招了吗？】#节后综合征调节方法#假期结束后，不少人都会感到焦虑，甚至出现节后综合征影响工作。医生表示，节后综合征通俗来说是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，作息时间和规律被打乱，进而产生的一系列问题。针对不同症状的节后综合征该如何调节？戳 ​​​​...展开全文c
2月18日 12:30 来自 微博网页版 已编辑
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2月7日 17:01 来自 微博视频号
【收藏！#4个动作缓解肩颈酸痛#】#好身体计划# 肩颈紧张、酸痛不适？4个简单的动作教你放松肩颈↓↓一起练起来~（健康杭州）L人民网的微博视频 ​​​​
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2月4日 16:44 来自 微博网页版 已编辑
【#6个缓解咳嗽的中药茶饮配方#[话筒]】感染呼吸道疾病恢复之后仍然咳嗽不止，尤其是接触了冷空气、刺激性气味、烟雾等，更容易引起咳嗽，影响日常生活。对此，医生根据不同情况，对应推荐6款中药茶饮，以缓解咳嗽的症状。转发收藏！（人民网）​​​°呼吸道感染恢复后仍咳嗽不止？专家推荐6款中... ​​​ ​​​​

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