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#垮脸其实是慢性疲劳的外在表现#】面色暗黄、双目无神、身材日渐圆润……人一旦开始工作,身上的“班味儿”好像就再也去不掉了。#其实你已经过度疲劳了#长期过劳不仅会拉低颜值,还会造成免疫力下降,增加患上肺炎、心脑血管疾病甚至是猝死的风险。L生命时报的微博视频 ​​​​
#95个PTSD相关基因座被发现##研究人员发现95个PTSD相关基因座#】据最新一期《自然·遗传学》杂志报道,迄今为止最大规模的创伤后应激障碍(PTSD)遗传学研究确定了95个与患PTSD风险相关的基因座(即基因组中的位置),其中包括80个以前没有发现的基因座。该结果可能有助于解释为什么有些人会患上PTSD ​​​​...展开全文c
【不再是中老年人专属,#痛风已经缠上了年轻人#】有一种痛,平时悄无声息,一旦发作,即便脚上盖条毯子都能引发剧烈疼痛,这种痛叫痛风。作为代谢性疾病,痛风曾经是中老年人的专属,但这些年,痛风已缠上了年轻人。4月20日是#世界痛风日#,浙江省医学会风湿病学分会候任主任委员、浙大二院风湿免疫科 ​​​​...展开全文c
【岐黄学者张声生:谷雨节气要健脾祛湿】4月19日是谷雨节气,岐黄学者、北京中医医院消化中心主任张声生介绍,谷雨节气要注意健脾祛湿,兼清胃火。可适当吃些薏米芡实莲子粥、应季的芽菜等,着装注意顺应自然,保证充足睡眠,增强自身防病能力。 L健康时报的微博视频 ​​​​
#气血不足的人要先学会忌口#】中医认为,气血能维持人体的正常生命活动,来源于饮食中经过脾胃化生的营养物质。脾胃功能正常,才能把食物“演变”为气血等养分;脾胃功能下降则直接导致人体气血不足。气血不足的人饮食要注意4点:

①避免过饱或过饥。饮食以七八分饱为宜,长期摄食不足,会导致生成 ​​​​...展开全文c
【喝酒应酬避免不了,肿瘤专家建议:#一口酒三口水可减少肝损伤#】经常喝酒应酬,伤肝怎么办?中国抗癌协会理事、河南省肿瘤医院内科二级教授/主任医师陈小兵@肿瘤专家陈小兵 建议喝酒前先吃点馒头、玉米或粥,然后再喝酒,喝酒时尽量选择低度酒,要喝高兴酒,不要喝愁酒苦酒和闷酒,喝酒的过程中,最 ​​​​...展开全文c
【燃脂!#医生分享古法燃脂健身操##古法燃脂操大基数也可轻松拿捏#医生分享古法燃脂健身操,每个动作30次,每天3-4组。戳视频↓↓↓一起学起来~(新华社快看)L新华网的微博视频 ​​​​
【怡康医药携手辉瑞构建偏头痛诊疗与管理新生态】作为一种常见的神经系统疾病,偏头痛在全球的患病率约为14.4%,在中国约有1.3亿患者深受其扰。发病人群广泛,病情易反复发作,长期以来严重影响患者和家属的生活质量。4月16日怡康医药携手辉瑞制药在西安开展了创新偏头痛药物新品上市启动会。此次启动 ​​​​...展开全文c
#从感染HPV到宫颈癌要多久# ?】北京协和医院妇产科主任医师吴鸣表示,70~80%宫颈癌是由HPV16型18型导致的,#从感染HPV病毒到宫颈癌约10年# 。吴鸣教授建议女性自从有了性生活后,每年定期做宫颈癌筛查,及早发现癌前病变,进行早期诊断和治疗。@微博健康 L健康时报的微博视频 ​​​​
【转发收藏!#年轻人熬夜后可以按穴位补救#】年轻人作息不规律、熬夜,第二天怎么补救?中医推荐:可以按一下这两个穴位,有宁心通络 理气的作用,“每个穴位每次按10-15分钟,左右手都可以”。(大象新闻) L新浪河南的微博视频 ​​​​
中医,是中华民族健康守护的瑰宝。近年来中医药越来越多融入人们的日常生活,并受到众多年轻人喜爱。就在这周末!500多名#国医名师汇聚西安#免费义诊,可以向国医大师、名中医请教疑难杂症的解决之道,亲眼目睹中医高手展示绝技、绝活,参与趣味中医药文化互动,更可以亲身参与体验、感受中医药带来的 ​​​​...展开全文c
#初三男生短跑冲刺用力过度骨盆骨折#】4月15日,陕西西安。一名初三男生在50米短跑比赛冲刺阶段用力过度,发觉臀部撕裂感,来到医院后确诊坐骨撕脱骨折(骨盆骨折的一种)。医生介绍,患者在运动前没有做好充分准备,造成撕脱性骨折,引起活动受限。青少年这个年龄阶段骨骺开始融合,骨骼逐渐成熟, ​​​​...展开全文c
#专家称适龄生育有助于预防疾病##未生产女性比多产女性更易患子宫肌瘤#】据21财经,“适龄婚育与女性健康研讨会”近日召开。北京大学人民医院副院长、妇产科主任王建六表示:以子宫肌瘤为例,作为女性生殖器最常见的良性肿瘤,真正病因不明,受性激素等因素影响。临床表现多无症状,可表现为经量增多 ​​​​...展开全文c

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