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【简简单单的健康常识】手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁,常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。常揉中指能强心,常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏,双手对插头脑清,旋转关节通经脉,反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛,按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎,甲角切切精神爽。 ​​​​
【行业动态】高通布局中国和低端手机市场:高通CEO保罗·雅各布表示,低端智能手机销量的增长将影响公司明年的营收增长,未来公司将把发展重心从美国转向中国、从高端手机转向低端手机,同时放缓推出新处理器的频率。高通第四财季营收64.8亿美元,同比增长33%;净利润15亿美元,同比增长18%。 ​​​​
【津津美食DIY】酸辣汤1.笋片、香菇、海参、鱿鱼、豆腐分别切丝;2.锅中放开水,加盐和鸡粉、香菇丝、笋丝、海参丝、豆腐丝烧沸,用水、生粉勾芡;3.鸡蛋打入碗中打匀,浇到勾芡后的汤锅中;4.出锅倒在盛有醋和胡椒粉的碗中,撒上葱花。 ​​​​
【津津美食】美味照烧虾:1.蜂蜜1大匙.生抽2大匙.米酒1大匙调制成照烧酱;2.虾洗净去泥线,去头去壳(留尾),沾上面粉,抖掉多余的面粉;3.锅中放少许油,将虾放入煎至变色;4.倒入照烧酱汁,开始收汁转小火,不停的搅动,以免烧糊,汁可以收干,也可不必全部收干。 ​​​​
【津津时尚讯息】食用时尚:摄影师 Fulvio Bonavia 用食物来“诠释”时尚:桑葚制成手提包、西瓜皮头盔,甚至意大利面条做成的项链,这才是一场盛宴啊:既给眼睛,又给味蕾。 L给女儿做了个LED灯万圣节变装 ​​​​¡查看图片

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【津津百科】炒菜大量制造PM2.5 蒸煮更环保!新京报实验发现,日常烹饪也能产生PM2.5,其中油炸、炒菜时,PM2.5迅速飙升到近20倍,达到严重污染甚至爆表的级别。而蒸、煮方式,产生的PM2.5并不多,相对更环保。 ​​​​
【津津百科】油炸食品要少吃,否则会给胃肠增加太重的负担,并使脂肪摄入过量。早餐最好食用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等,再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。 ​​​​
【津津美食DIY】荷兰豆芒果炒大虾:1.洋葱对切,再切丝,荷兰豆去蒂去筋,芒果去皮切片;2.在锅中倒入油加热,加入洋葱、生姜末,炒2-3min至略软,加荷兰豆、大虾,再炒1min;3.加芒果、雪利酒及酱油炒1min,淀粉加1汤匙水,调匀后加入锅中,继续炒1-2min至汁液浓稠。 ​​​​
【津津百科】睡眠是护肝良药:你爱犯困吗?困了就睡吧,总是熬夜影响身体健康。比如说,肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力最强,也是肝脏最佳排毒期,如果熬夜,肝脏得不到休息,血流量相对不足,势必加重其负担。充分睡眠有助保护肝脏。 ​​​​
【津津百科】减肥三大穴位:现在医学研究显示,通过对相应穴位的刺激,配合其它减肥措施,更能有效抑制食欲,减少进食量;同时促进能量代谢,促进脂肪的分解,最终达到减肥的目的。减肥三大穴位为足三里穴、三阴交、关元穴。 ​​​​
【创意广告】阿迪达斯街头产品的一组最新平面广告,动感,解构,很后现代的感觉。 ​​​​
【津津美食】DIY香蕉冰奶昔:材料:香蕉1根、牛奶1袋(250ml)、冰块若干、香草冰激淋1盒;做法:1.冰块装保鲜袋中,放进微波炉用高火加热20秒左右,砸成小块,放到搅拌机里打碎;2.香蕉切小块,放入搅拌机,加入牛奶;再打30秒;3.装杯,用挖球器挖出三个香草冰激淋,放在上面。 ​​​​
【津津美食DIY】美味销魂的卤肉饭:材料:五花肉,香菇,洋葱,姜,桂皮,葱蒜,小青菜.做法1.肉切大块,过水焯10分钟捞出洗净切小丁,香菇切丁。锅里热油,加姜片与洋葱头炸至金黄。加肉丁与香菇翻炒2.倒入老抽翻炒后倒入紫砂煲,加水没过肉。放桂皮葱蒜煮2小时。3.煮饭,放上卤肉,烫熟的青菜即可。 ​​​​
【津津美食DIY】番茄鸡蛋炒饭:1.鸡蛋打散,番茄切小粒,葱切葱花;2.锅里放油烧热,将鸡蛋炒成半熟盛出;3.锅里重新放油烧热,入番茄粒,翻炒至出红酱,加入冷饭,洒一点料酒,炒匀;4.饭吸收红酱时,放半熟的鸡蛋,翻炒均匀;5.加入盐、鸡粉调味,最后放葱花即可。 ​​​​

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