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【8种食物清肠排毒】1、海带：肠蠕动加速器。2、猪血：肠解毒消化酶。3、糙米：肠疏通管道工。4、蜂蜜：肠道的养颜液。5、酸奶：肠动力添加剂。6、花生：肠强健催化剂。7、黑木耳：肠清洁钟点工。8、魔芋豆腐：肠轻盈能量元。以上8种食物多吃点，少点痘痘，皮肤光洁，红光满面，神采奕奕。
肠道美，人就美！”知道哪些日常食物能让肠龄成功减下去吗？1 黑木耳：肠清洁钟点工2 海带：肠蠕动加速器3 苹果：肠排毒仪表4 糙米：肠疏通管道工5 魔芋豆腐：肠轻盈正能量6 蜂蜜：肠表情养颜液7 低温酸奶：肠动力添加剂8 花生：肠润泽华容道9 芹菜：肠快乐兴奋码10 猪血：肠解毒消化酶
【早上第一杯水的重要性】①补充水份-补充身体代谢失去的水份；②防止便秘-刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便的排泄，防治便秘；③冲刷肠胃-洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态；④清醒大脑-增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环；⑤美容养颜-排出毒素。
#关于肠道蠕动#排毒、迅速瘦小腹的方法 1、早上空腹喝水法；2、喝优酪乳；3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝；4、早餐喝咖啡；5、在三餐中加入辣椒；6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类；7、喝蜂蜜水帮助排便；8、按摩肚子：顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈。超有用的，试试吧
身体四处最脏的地方 1.头皮,每平方厘米头皮上约有100万微生物。勤洗头,每天早晚梳梳头发;2.口腔,每平方厘米就有超过一亿个微生物。早晚认真刷牙;3.腋窝,每平方厘米高达10亿-100亿微生物。勤洗澡,勤换衣,内衣最好选棉质;4.肠道,有400多种细菌寄居在肠道中。常做俯卧撑、揉腹等可防肠道老化。
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暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热，内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病，还可以引发原有的慢性疾病。
在这种湿度高、温度高的环境中生活，不但更容易中暑，而且因为吹空调、喝冷饮等多种“降温”方式的使用不当，很容易引发感冒、空调病、肠胃疾病等众多夏季常见疾病。要健康度夏，市民最好备一些藿香正气制剂、清凉油等防暑药品，及时调理因夏季高温引起的暑热头晕、食欲不振、肠胃不适等症状。
【女人之道：调节内分泌】女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和淤塞？只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。转给自己，转给你爱的女人~O网页链接
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洁肠水疗是近年来在国际国内时兴的一种集治疗、保健、美容为一体的先进方法，在经济发达国家，大肠水疗已成为人们生活中不可缺少的一个项目，成为人们保健美容的重要措施，而在国内，引进这技术也已经有5-6年的历史。不仅可以有效调节肠道菌群平衡，恢复肛肠健康，还具有养颜、美容和瘦身的附加功能。
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结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。#吉音洁肠水疗仪#可以帮你智能控制、液晶显示、一健运行，无需专人协助，无需医疗常识，“傻瓜式”操作方法，整个使用过程自行即可完成。
吉音洁肠水疗仪其中水处理系统可将自来水净化、碱化、矿化、活化处理后经恒温加热产生富含矿物质的弱碱性小分子温价。在2012年香港国际中医药及健康产品博览会上，吉音洁肠水疗仪得到了行业内专家的高度评价，被誉为人体环保的肠道专家。如果各位对我们公司产品有兴趣，可以浏览O网页链接
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