小小孩成长指南

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吉林省新新图书发行有限公司

  • ü 未年审 审核时间 2012-05-08
  • Ü 简介: 专注于早教研究二十余年,出版了五百余种精品少儿图书,创立了深受欢迎的“小小孩”图书品牌,具有科学教育...
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#中国写手之家#小小孩图书约稿函 一,公司简介: “小小孩图书”是一家专业儿童图书出版发行公司。在二十余年的发展历程中,公司始终以开发儿童潜能,提高儿童综合素质为目标,成功地创立了“小小孩”图书品牌,并拥有了300余种适O网页链接 ​​​​
因为体内的有害物质一般要三个月代谢出去,所以一定要记住要在孕前三个月开始准备呦! ​​​​
孕前.准爸爸也要做好充分的准备: 准爸爸要避免接触有害物质。 准爸爸要在孕前3个月戒烟。 准爸爸要在孕前3个月戒酒。 ​​​​
.怀孕后,母体对叶酸的需求量是常人的两倍,它参与机体蛋白质、DNA等重要物质的形成,对胎儿、胎盘的发育、对子宫、乳房的进一步发育、对胎儿神经系统的发育都起着极为重要的作用。 ​​​​
富含叶酸的谷物有:麸皮、麦芽等 另外,动物的内在也含叶酸较高。 ​​​​
富含叶酸的水果有:香蕉、苹果、橙子、橘子等 ​​​​
富含叶酸的青菜有:油菜、菠菜、小白菜、生菜、芦笋等 ​​​​
.怀孕后,母体对叶酸的需求量是常人的两倍,它参与机体蛋白质、DNA等重要物质的形成,对胎儿、胎盘的发育、对子宫、乳房的进一步发育、对胎儿神经系统的发育都起着极为重要的作用,因此在孕前三个月一定多补叶酸。 [鼓掌][good][鼓掌] ​​​​
妈妈在孕前3个月开始调配膳食。注意营养均衡。 多吃含优质蛋白质的食物:鸡蛋、肉类、鱼虾等; 多吃含典的食物:紫菜、海带、海蜇; 多吃含锌的食物:鸡肉、牛肉、羊肉; 多吃含铁的食物:芝麻、猪肝、芹菜等,最后用铁大勺做菜; 多吃含钙的食物:牛奶、豆芽、豆制品等。 ​​​​
准妈妈在孕前3个月前就应有计划的锻炼身体。跑步、游泳、瑜伽,都是很有益的运动。 ​​​​
准妈妈要避免繁重的体力劳动。 准妈妈要多注意休息。 准妈妈要避免精神高度紧张。 准妈妈要保持身心愉快。 ​​​​
在准备受孕前,准妈妈身体也要做好充分的准备。有几点是要特别注意的: 准妈妈要停止服用避孕药6个月以上。 准妈妈应避免接触有害物质。 准妈妈要避免受到放射性物质辐射。 [不要][不要][不要] ​​​​
播下一颗充满爱的健康种子。父母要深深相爱,才能将爱的信息传下去,生下一个懂得爱的宝宝,这对孩子一生至关重要。 ​​​​
有一个很好玩的例子。一个朋友,家中得了一个宝贝男孩,男孩一生下来,后脑勺软软细细的黑发中,竟有三根白头发。妈妈觉着很奇怪。一天无意中,妈妈发现爸爸后脑勺也长了三根白头发,而且,爷俩的三根白头发分布的状态长势都一模一样,真让妈妈非常惊讶![吃惊][疑问][太开心] ​​​​

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